サキ読み
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2017年5月下旬刊行予定
  • 夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメント
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  • 著者:堀内恭隆
    定価:本体価格 1,400円 + 税
    経営者、アーティスト、クリエイター……時代をつくるほどの大きな成功を遂げる人も、あなたの周りのいつもラッキーをつかんでいる人も、無意識で「ある習慣」を実践してきました。
     
    それは、「偶然」「ひらめき」を大事にし、それを確実に行動に移すという習慣です。
     
    本書では、「偶然」や「ひらめき」といったシンクロニシティやインスピレーションを確実に受け取り、行動できる方法を伝授します。
     
    その方法が、「シンクロニシティ・マネジメント」です。
     
    秘訣は、自分自身の体・心・魂の感覚を目覚めさせる3ステップにあります。
    この3ステップを通して、自分自身で設定していた人間関係、お金、生き方の不自由な制限が外れ、自分の人生での使命(ミッション)に気づきます。
    そのため、シンクロニシティやインスピレーションを受け取れるようになると同時に、いままで考えていた願いや目標を超える、未知なる自分」に覚醒するのです。
     
    すると、いつの間にか、
     
    「予想もしない流れで、欲しいものが手に入った」
    「『あの彼と!?』という人と結婚」
    「幼いころのあこがれの仕事につけた」
     
    という“思いもよらない未来”がやってくるのです。
     
    人や時間、お金をマネジメントするより、「偶然」や「ひらめき」をマネジメントする「シンクロニシティ・マネジメント」が、あなたを新しい幸せな生き方に導くことでしょう。

2017年5月上旬刊行予定
  • ママと子の「ごはんの悩み」がなくなる本
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  • 著者:松丸 奨
    定価:本体価格 1,300円 + 税
    「嫌いなものでも、やっぱり無理やり食べさせたほうがいいの?」
    「野菜に手をつけてくれなくて困っています」
    「太りぎみが気になるけどダイエットさせたほうがいいの?」
    成長期のお子さんをもつご家庭では、とにかく「食」についての悩みがいろいろあるのではないでしょうか? そこで、実際に子育て中のお母さん・お父さんから、困っていること、悩んでいることを集めて、いま注目の現役小学校栄養士・松丸奨さんにお答えいただきました。
     
    松丸さんは、2013年に開催された「全国学校給食甲子園」で初の男性栄養士による優勝の経験をもち、給食業界で問題となっている「残食をゼロにするための献立作成」が注目を集めています。明治が行っている食育へのレシピ提供や人気テレビ番組『世界一受けたい授業』への出演、栄養士向けの講演などの中で、成長期の子どもたちの「食」がどれだけ大切かを伝える活動を続けてきました。
     
    本書では、食べ物の好き嫌いをなくす方法、太りすぎや痩せすぎが気になる子どもへの対応法、「食」に興味を持ってもらう方法などをたくさん紹介しています。食事に向かう前の流れから、食卓の状態、食材の切り方、調理の仕方、精神的なフォローなどその方法はさまざまです。
     
    子どもに元気にすくすく育ってほしいと願っているお母さん必読の一冊です。

2017年5月上旬刊行予定
  • モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
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  • 著者:佐久間健一
    定価:本体価格 1,000円 + 税
    モデルやタレントの体形を変え、3万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース・ジャパン日本代表公式コーチも務める佐久間健一さんです。そんな著者が、
     
    1エクササイズたった1分
    2週間で回数を減らす
    2か月でやめてOK
     
    という、失敗要素ゼロのダイエット法を本書で紹介します。
    「続けられない」「毎日頑張れない」といった失敗・挫折の要素は一切ありません。
     
    ムリをしないのにやせられる秘密は「モデル体幹筋」
    「モデル体幹筋」とは、一流モデルが普段から使っている体幹の筋肉のことで、ここが使えると基礎代謝が急上昇し、脂肪がガンガン燃やせます。全身の筋肉をバランスよく使えるようになるので、筋肉のせいでゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
    しかし女性のほとんどは「モデル体幹筋」を使えていません。だから、いつまでも、ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップに悩み続けるのです。
     
    「体幹リセットダイエット」に取り組めば、モデル体幹筋の使い方が1エクササイズ1分で身につき、たった2週間で体形が変化します。筋肉の使い方を体が勝手に覚えるので、1回身につけてしまえばやめても構いません。
     
    さらに本書は、やせ効果を引き出すための食事法や、「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」「急いでやせたい」といった緊急事態に手を打つ方法も掲載しています。
    ぜひ本書で理想の体形を手に入れてください。

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