2025.02.10 『運動脳』 国内30万部突破。精神科医であり『スマホ脳』の著者による世界的ベストセラー。脳を活性化する「1日5分の運動」の効果を科学的に解説。記憶力、集中力、学力を高めるパフォーマンス向上法を伝える。 前の記事へ 次の記事へ 一覧へ戻る