初心者でも簡単にできる「ストック」をつくっておくだけで、
1週間分の朝、昼、夜ごはんができちゃうレシピ。
もう、「今日のごはん」で悩まない。

ストックと旬の食材を使ったおいしいレシピで大人気、サルビア給食室のワタナベマキさん初の献立レシピ集ができました！　３週分のメニューが全部載っているから、もう献立で頭を悩ませることはありません。１週ごとにテーマがあり、『朝、昼、夜、そしてお弁当にも使えて、おいしくて栄養のある「毎日のごはん」』、『忙しいとき、疲れてしまったときでも作れる「忙しい日のごはん」』、『友だちや両親が遊びに来るとき、パーティなどで作りたい「おもてなしの日のごはん」』にわかれているので、どんなときでも役立ちます。おしゃれなスタイリングでも大人気のワタナベマキさんの料理のコツがわかる「ごはん日記」、おもてなしの工夫や献立の組み方、離乳食づくりの相談まで載っている「Ｑ＆Ａ」、冷蔵庫にある食材からメニューを考えられる「逆引きＩＮＤＥＸ」もついて、とってもうれしいレシピ集です。