はじめてのチャクラ安らぎと幸せにつづく秘密の扉を開く

内容のご紹介
書名	はじめてのチャクラ安らぎと幸せにつづく秘密の扉を開く
著者情報	著者：サヴィトリ・シンプソン / 訳者：高橋由紀子
定価	1430円（10％税込）
ISBN	978-4-7631-9932-4 C0030
体裁	四六判上製　本文126ページ
初版発行日	2009年6月10日
体に７つあるという「チャクラ」とは何か？いちばんわかりやすい入門の書。ヨーガやスピリチュアルの世界などでよく耳にする「チャクラ」。その概念をはじめて学ぶ人に最適の、チャクラの入門の書ができました。チャクラは、目に見えない身体のエネルギー中枢で、情報を蓄えたり、生命力を身体の各器官に送り出したりしています。第１チャクラから第７チャクラまであり、それぞれの位置、働きがあります。チャクラの意味を理解し、それを活性化することによって、精神的な充足や幸福感が得られます。それを、本書では「地・水・火・空気・霊気」のエレメント（要素）とメディテーション（瞑想）によって、わかりやすく解き明かします。本書ならば、「チャクラって何？」という初心者の方でも大丈夫。さあ、今こそチャクラの秘密の扉を開きましょう。目次よりプロローグ　自由につづく七つの扉第１章地のエレメント（第１チャクラ）第２章水のエレメント（第２チャクラ）第３章火のエレメント（第３チャクラ）第４章空気のエレメント（第４チャクラ――心）第５章霊気のエレメント（第５チャクラ）第６章目覚めと解放（第６、第７チャクラ）第７章チャクラの色と音
著者紹介
サヴィトリ・シンプソン（サヴィトリ・シンプソン）テネシー州メンフィス市生まれ。テキサス州ベイラー大学卒業後、パラマハンサ・ヨガナンダの教えと瞑想法を独学で勉強したことをきっかけに、スピリチュアル研究に入る。ヨガナンダの直弟子であり、アーナンダ村の創始者であるＪ・ドナルド・ウォルターズ（スワミ・クリヤナンダ）に師事。その後、３０年間にわたり、「Expanding Light Retreat Center」や全米の各都市で、チャクラに関する講座やワークショップなどを開催。世界中から集まるヨーガ指導者に、ハタ・ヨーガのアーナンダ・ヨーガシステムを教育している。現在、夫のスダルシャンと猫とともに、カリフォルニア州ネヴァダシティの近くのアーナンダ村に在住。