それでも！小さいことにくよくよするな！

内容のご紹介
書名	それでも！小さいことにくよくよするな！
著者情報	著者：リチャード・カールソン / 訳者：小沢瑞穂
定価	1430円（10％税込）
ISBN	978-4-7631-9779-5 C0030
体裁	四六判並製　本文158ページ
初版発行日	2008年2月15日
世界２６００万部突破！ベストセラー・シリーズ完結編。世の中、すぐにキレる人は増加するばかり。でも、そんな人たちにまともに対応していたらこちらは「くよくよする」ばかりになってしまいます。それではどうすれば良いのでしょう？　その答えがこの本には詰まっています。「じつに腹立たしい相手」「わがままで自分勝手な人たち」ともこの本があれば必ずうまくやっていけます! 困った友達、ゴーマン上司、わがまま家族にキレる親戚…。むかつく人にも、バタバタ生活にもくじけない。小さな心のスイッチで、「あなたらしく」生きていけるさ！誰もが心のうちに、手つかずの大きな力を必ず秘めている。ものの見方、受け取り方、考え方、反応の仕方は誰もが必ず変えられる。目次より・刑事コロンボに学ぶ「ひょうひょう」作戦・手放して宇宙にゆだねよう・求めない、すると楽しめる・怒りの中身を突きとめよう・「我慢の限界」を決めておく・人を変えずに自分を変える・イヤな相手も追放しない・「キレる人」から学ぶこと・怒りのメールは送らない・あなたの人生は、あなたのメッセージ　　　など
著者紹介
リチャード・カールソン（リチャード・カールソン）心理学者。幸せを追求するストレス・コンサルタントの世界的第一人者。ユーモアにあふれ、率直でわかりやすく、しかも誰にでも実践できそうな「くよくよしないヒント」を提唱。著書は１００カ国以上で出版され、累計２６００万部を突破。なかでも『小さいことにくよくよするな！――しょせん、すべては小さなこと』（邦訳：小社）は、アメリカ出版界でもかつてない二年連続全米ベストセラーとなった。 “Don’t Sweat the Small Stuff” site