人や自分を責める思いを、すべて手放すこと
大好評『ゆるすということ』の実践編、待望の文庫化！

「ゆるすということ」を実践したくてもどうしたらよいのかわからない、という方は多いのではないでしょうか。そんな方にこの本はお薦めです。
このレッスンをすると、自分でうっかりつくってしまった障害物を取り除くことができます。心が開き、すべてがスピリチュアルにつながって満ち足りていることを感じとれるようになるのです。
難しいと感じるレッスンや、いま抱えている問題とは無関係に思えるレッスンもあるかもしれません。けれどそれは大きな問題ではありません。大切なのは、このレッスンを実践しようという意志なのです。

ゆるしのレッスンとは？
――「私は肉体を超えた存在かもしれない」と考えてみる
――出会う人はすべて、忍耐について教えてくれる先生
――寛大さという贈り物を手に日々を歩む
――すべてにおいて正直になろう
――自然の中で時間を過ごす