（文庫）生きるのがラクになる「般若心経」３１の知恵

内容のご紹介
書名	（文庫）生きるのがラクになる「般若心経」３１の知恵
著者情報	著者：枡野俊明
定価	700円（10％税込）
ISBN	978-4-7631-6084-3 C0130
体裁	文庫判　本文271ページ
初版発行日	2017年3月30日
「世界が尊敬する日本人１００人」に選ばれた禅僧が語る、移ろいでいく世の中で、苦しみを乗り越えていく方法。仏様の智慧を集約した６００巻、４８２万６９３字の仏典を凝縮し、わずか２６２文字にまとめたのが「般若心経」です。この仏教の真髄ともいえるお経を、禅僧でありながら世界的に有名な庭園デザイナーである著者が、まっさらな心で読み解きます。理解しやすいように３１に分け、「心訳」「解説・枡野流」という順で構成。疲れた心を、安らかな心に戻す「心の処方箋」――「般若心経」。あなたもこの一冊で生きるのがラクになること間違いなし。 ※本書は２０１４年に小社より刊行された『心訳　般若心経』を再編集、改題し文庫化したものです。目次より ●マイナスをプラスに「転じる」 ●苦しみやつらさから目をそむけない ●たしかな自分などない ●人はかかわりのなかで存在する ● わき上がる感情は抑えない ● あるがままに見て聞く ● 結果を出そうとするから余計なことを考えてしまう ● 思い込みが「心のメタボ」を生む ● 自分の価値観だけを優先しない ● 「好き、嫌い」を超えたところで人を見る ● 目の前のことに丁寧に取り組む ● そぎ落とし捨ててつくる「禅の庭」、枯山水 ● 最高点に達しても、なおその先に進め ● 永遠の真理にそむかない生き方 ● 自分を拠り所にする ● 人としての器の大きさは秘めてこそ価値がある ● えらくなっていばることほど醜いものはない ● 自分が思い通りできることは何一つない ● 立派な死も情けない死もない ● 耳なし芳一を守った『般若心経』の力
著者紹介
枡野俊明（ますの・しゅんみょう）１９５３年神奈川県横浜市生まれ。日本の曹洞宗の僧侶（建功寺住職）、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。禅思想と日本の伝統文化にもとづいた「禅の庭」の創作活動で、日本のみならず世界中から高い評価を受ける。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。２００５年カナダ政府よりカナダ総督褒章（Meritorious Service Medal）、２００６年ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。同年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」に選ばれる。主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など。主な著書に『禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本』（幻冬舎）、『禅　シンプル生活のすすめ』『心配事の９割は起こらない』（ともに三笠書房）、『怒らない　禅の作法』（河出書房新社）などがある。