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書籍の詳細

インド式「グルノート」の秘密

著者:佐野直樹

定価:1,650円 (10%税込)
ISBN978-4-7631-4011-1 C0030
四六判並製 本文173ページ
2022年9月5日初版発行
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インドの「グル」から学んだ
成功と幸せをもたらす「ベンツに乗ったブッダ」になる方法

事業の悪化、離婚、うつ症状……人生のどん底にいた著者。
自己投資で1億5000万円をかけながらも、
いっこうに苦しみから抜け出せませんでした。
 
そんなとき、インドの奥地に、世界的企業のCEOやハリウッドスター、
さまざまな場所で活躍するリーダーを指導している
「グル(指導者)」がいるという噂を聞き、
藁にもすがる思いで会いに行きます。そこで言われたのは、
 
「あなたは、ベンツに乗ったブッダになりなさい」
 
という言葉でした。
 
グルによると、人は二種類の状態――
「苦しみで生きている状態」と、
「苦しみのない美しい状態」しかないといいます。
 
ブッダとは悟った人のこと。悟りとは、苦しみのない美しい状態です。
さらに、人を喜ばせたり、問題を解決したりといった
人の苦しみを取り除くサポートをすることで、
富がやってきて、経済的にも成功するのです。
これこそが、「ベンツに乗ったブッダ」という意味なのです。
 
本書では、インドのグルから学んだ
数々の「内面の幸せ」と「外側の成功」をもたらす知恵、
その知恵を、だれもが実践できるような仕組みにした
人生を変える「グルノート」の秘密を伝授。
 
わずか1日5分ほどのグルノートを書く時間で、
あらゆる問題を引き起こす「恐れ」が溶け、
人生を見直すことができるでしょう。
 
そして、あなたも内面の幸せと外側の成功を手に入れた
「ベンツに乗ったブッダ」になれるでしょう。

目次より

◎一億五〇〇〇万円の自己投資でも得られなかった「幸せの真理」
◎グルの教えから生まれた一冊のノートが僕を激変させた
◎人生がうまくいかない人は、動きつづけている
◎狩人と弓矢の話
◎これだけで人生が変わる! グルノート(1)(2)
◎天井を支えるヤモリの話
◎書くことで「瞑想」になる五つのポイント
◎豊かさや幸せが人生に流れてくる「八つの鍵」とは?
◎自分自身の人生のグルになるということ

著者紹介

自己投資探究家。株式会社AND代表取締役。1981年、北海道網走生まれ。18歳から21歳まで札幌の美容室で経験を積み、「どうせやるなら世界一から習いたい」とロンドンの美容専門学校ヴィダルサスーンアカデミーに留学、2年間修業する。帰国後、経営を学び27歳で独立。業績アップのためにマーケティングセミナー参加などさまざまな自己投資をし、その総額は1億5000万円。事業は順調になっていったが、うつ症状、離婚、社員が次々と退職など、幸せとは程遠い状況になり、次第に業績も悪化。八方ふさがりの状況で救いを求める中、インドに数多くの世界的リーダーを教える「グル」がいることを知る。藁にもすがる気持ちでインドにわたり、グルから人生を変える教えを学ぶ。その教えを元に「グルノート」を編み出し、実践。業績が再度アップ。新たなパートナーとも出会い子供も授かり、人生が一変する。現在、理美容室の10店舗のフランチャイズ展開と美容やエステのサロンの運営、経営コンサル、海外ベンチャー投資などをしながら、時間にも心にも余裕のある日々を送っている。

担当編集者より一言

グルが語ってくれる話の中に、「狩人と弓矢の話」「天井を支えるヤモリの話」「木を切る人と起業家の話」……などの寓話もあり、とても示唆に富んでいます。さらに、そのグルの知恵から作り出された著者のオリジナル・メソッドである「グルノート」は、簡単なのに素晴らしい効果を私も実感しています。仕事を始める前の5分間のグルノート実践で、日々の充実度が明らかに違います。
お試しとして実践しやすいように「簡易版・グルノート」といった方法も掲載しています。必要なものはペンとノートだけ。ぜひ皆様も試してみてくださいね。

読者さまの声

誰しもが自分の感情をコントロールして生きたいと思っていると思いますが、それを実現するための、気軽な、でも意識的にやる必要のある方法が、わかりやすく書かれていました。頭ではわかっているようでわかっていない、日々の自分の感情との向き合い方を教えてくれる本だと思います。ブラボーです。(北海道・会社員・男性・40代)

「自分の心や頭にあることを外に出す練習」が、今までとても苦手というよりイヤでした。いつも不安でいっぱいな心で、人をうらやましく思っていて、そんな自分を見るのが嫌だから、静かな空間や、自分と向き合うことがツライんだなぁと気づきました。でも、まずそこから始めないと、何をやっても繰り返して、前に進めないんだと、本を読ませて頂き感じました。1つ1つコツコツやってみます!ステキな本をありがとうございます。(福岡県・会社員・女性・48歳)

毎日が活き活きして数日前の自分とはもう別人です。[過去の自分]の感情でグルノートを書いてみたら、癒しがおきました。毎日読んで新たな気づきを得ています。出版してくださりありがとう。(兵庫県・自営業・女性・38歳)

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