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書籍の詳細

血流ゼロトレ

著者:堀江昭佳 /
著者:石村友見

定価:1,540円 (10%税込)
ISBN978-4-7631-3997-9 C0036
A5判並製 本文200ページ
2022年7月28日初版発行
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ふたり合わせて160万部の最強タッグ

ベストセラー著者ふたりの最強コラボ!
肥満、不調、心の疲れ。自分の救い方、教えます!

2人合わせて累計150万部!
メガヒット『ゼロトレ』の石村友見と
『血流がすべて解決する』の堀江昭佳の
最強コラボが実現しました!
 
肥満、不妊、便秘、冷え、
肩こり、腰痛、うつ、ストレス、
不眠、疲れ、生理痛、更年期症状ほか
女性の悩みの大半は
血流を良くすることで改善します。
 
本書は、
「血流改善」のプロである堀江昭佳が
『ゼロトレ』考案者の石村友見に、
血流を改善する3つの秘策を伝授!
 
(3つの秘策)
1.下がった「胃腸」の位置を戻す
2.「ふくらはぎ」のポンプ機能を活性化する
3.「呼吸」を深くする

 
これらを一気に実現する
『血流ゼロトレ』を
石村友見が開発しました。
 
発売前に350名を超える
モニターさんが実践!
――――――――――――――――――
◎8キロ以上やせてウエスト15センチ減!
 
◎更年期になって毎日苦しめられた
ホットフラッシュが完全に消えて、
さらにウエスト20センチ減!
 
◎15年間続いた4時間睡眠が6時間に増えた!

――――――――――――――――――
 
など、肥満や不調が改善した人が続出!
なんと102歳の方も実践して
胃腸の動きが劇的に改善しました。
 
さらに、こうして体が整ったことで
心の不調まで改善するのが
血流ゼロトレの魅力。
 
その特徴は以下の通りです。
――――――――――――
1、すべて寝ながらできる
2、たった5分でできる
3、ひとつのアクションで
血流スイッチがオンになる
4、肥満、不調に効く
5、心がリラックスする

――――――――――――
 
ベストセラー著者同士が
組んだからこそ完成した
ダイエット、健康に効く最強の一冊。
 
対談形式で進むので日頃、
本を読み慣れていない人でも
スラスラッと読むことができます。
購入者には血流ゼロトレの
動画もプレゼントします!
 
早くも「2022年の最高の健康書」
の呼び声高い本書。
体形、体質を一気に改善したい方は
すぐにお読みください!

目次より

◎第1幕(京都編)
血流を良くするためにクリアすべき3つのミッション
◎第2幕(ニューヨーク編)
『血流ゼロトレ』開発への道
◎第3幕(出雲編)
たったひとつのアクションで血流スイッチがオンになる
◎第4幕(再びニューヨーク編)
心に羽が生える5つのヒント


著者紹介

シリーズ42万部『血流がすべて解決する』著者
漢方薬剤師/有限会社堀江薬局代表/一般社団法人日本漢方薬膳協会代表理事
 
出雲市出身。出雲大社参道で約100年続く老舗漢方薬局の4代目。薬学部を卒業後、薬剤師となったのち対症療法中心の西洋医学とは違う、東洋医学・漢方の根本療法に魅力を感じ、方向転換する。本場中国の漢方医から学ぶ中、不妊に悩む友人の相談を受けたところ、漢方で妊娠したことに感動し、婦人科系の分野、なかでも不妊症を専門とするようになる。体の不調の解消だけではなく、本人の抱えている常識や執着といった束縛からの「心の解放」を終着点としている唯一の漢方薬剤師。血流を中心にすえた西洋医学、漢方医学、心理学の3つの視点からの総合的なアプローチは評判を呼び、自身の薬局で扱ってきた不妊、うつ、ダイエット、自律神経失調症など心と体の悩みは5万件を超え、2009年以降に寄せられた妊娠報告は累計3200名を超える。また、日本漢方薬膳協会の代表理事にも就任し、広く漢方薬膳の知識を広め、より多くの女性に幸せと笑顔を届けるために奮闘中。別名義「堀ママ」のインスタグラムアカウントはフォロワー23.8万人と多くの支持を集めている。

著者紹介

シリーズ100万部『ゼロトレ』考案者
女性専用オンラインジム「チームゼロ」代表/株式会社Body Tone New York代表/ヨガインストラクター
 
ニューヨーク在住。劇団四季の『ライオンキング』に女王サラビ役で出演。退団後ニューヨークへ渡り、35歳のときに2000人がオーディションを受けたブロードウェイ・ミュージカル『ミス・サイゴン』でミス・チャイナタウン役に抜擢。その後、ニューヨークにてヨガスタジオを設立。一人一人の体が変わる瞬間に立ち会えることを喜びと感じ、“Change”をテーマにこれまで5万人以上の体を変えてきたボディメイクのプロフェッショナル。プロのヨガ講師を育成する「ニューヨーク・ヨガ留学(ヨガ講師育成プログラム)」においては1000人を超える卒業生を世界に輩出。体の各ポジションを元(ゼロ)の位置に戻すことでキレイにやせ、不調を改善する「ゼロトレ」を発表すると、その効果を聞きつけたハリウッド女優、トップモデル、アスリートなどがパーソナルトレーニングを求めて殺到。2018年5月に日本で出版した初の著書『ゼロトレ』は86万部を超える大ベストセラーとなり、『中居正広の金曜日のスマイル達へ』『嵐にしやがれ』『林先生が驚く初耳学』など、人気テレビ番組からの出演オファーが殺到。その後に発売した『動かないゼロトレ』も15万部を突破し、シリーズ100万部を達成した。女性専用のオンラインジム「チームゼロ」を立ち上げ話題を呼んでいる。

担当編集者より一言

体の内側から治すプロの堀江さんと、体の外側から治す石村さんの最強コラボです! ダイエット、不調、心の疲れを改善していく最適な1冊です。
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