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たった１曲で記憶が鮮明に蘇り
脳は劇的に活性化する
「７０代男性の認知機能が１５６％改善」
「家族の名前も言えない９０代女性の記憶力が上がった」
「母への恨み言しか口にしない８０代女性が笑顔に」
これらはすべて、
高齢者の方にとって特別な曲、
「パーソナルソング」を見つけて
記憶を鮮明に蘇らせていき
起きたことです。
ポジティブな記憶と
結びついた「ある曲」を耳にすると、
頭に記憶の映像が鮮明に映し出され
自分の名前も言えない重篤な認知症患者が
涙を流しながら思い出を語り出し、
記憶があやしくなる世代の方が
楽しかったことを思い出して踊り出す
といった驚くべき反応があらわれました。
継続すると脳が活性化し、
短期記憶が改善して認知機能が高まったり、
歩行器なしでは歩けない人が歩けるようになったり
するような喜ばしい変化が。
最近、記憶があやしくなった気がする高齢の方、
高齢の親が心配な方、
介助や介護を日常的になさっている方に
ぜひおすすめしたいメソッドです。
リモート環境でもできるので
離れて暮らす高齢の方が心配な場合も
大いに役立ちます。
「家族の名前も言えない９０代女性の記憶力が上がった」
「母への恨み言しか口にしない８０代女性が笑顔に」
これらはすべて、
高齢者の方にとって特別な曲、
「パーソナルソング」を見つけて
記憶を鮮明に蘇らせていき
起きたことです。
ポジティブな記憶と
結びついた「ある曲」を耳にすると、
頭に記憶の映像が鮮明に映し出され
自分の名前も言えない重篤な認知症患者が
涙を流しながら思い出を語り出し、
記憶があやしくなる世代の方が
楽しかったことを思い出して踊り出す
といった驚くべき反応があらわれました。
継続すると脳が活性化し、
短期記憶が改善して認知機能が高まったり、
歩行器なしでは歩けない人が歩けるようになったり
するような喜ばしい変化が。
最近、記憶があやしくなった気がする高齢の方、
高齢の親が心配な方、
介助や介護を日常的になさっている方に
ぜひおすすめしたいメソッドです。
リモート環境でもできるので
離れて暮らす高齢の方が心配な場合も
大いに役立ちます。
目次より
第１章 一瞬で記憶が鮮明に蘇り、脳は劇的に活性化する
第２章 「楽しかった記憶」が笑顔を呼び脳も体も若返らせる
第３章 認知症に「なってから」でも脳は活性化させられる！
第４章 やってみよう！ パーソナルソング・メソッド
第５章 パーソナルソングを見つけるために
第２章 「楽しかった記憶」が笑顔を呼び脳も体も若返らせる
第３章 認知症に「なってから」でも脳は活性化させられる！
第４章 やってみよう！ パーソナルソング・メソッド
第５章 パーソナルソングを見つけるために
著者紹介
一般社団法人日本パーソナルソング・メソッド協会理事。一般社団法人日本認知症予防学会、特定非営利活動法人日本回想療法学会所属。心療回想士。１９６１年、新潟県生まれ。東芝ＥＭＩ、ワーナーミュージック・ジャパンを経て２００１年エイベックス・グループに入社。２００８年、日本初のＣＭ映像集ＤＶＤ『Ｔｈｅ Ｃｏｃａ-Ｃｏｌａ ＴＶＣＦ Ｃｈｒｏｎｉｃｌｅｓ』で第５０回日本レコード大賞企画賞を受賞。２０１２年、制作に携わったエクササイズＤＶＤ『ＴＲＦ イージー・ドゥ・ダンササイズ』が３５０万枚を超える空前の大ヒット。２０１７年ツモリレコード株式会社を設立。２０２０年に創設された一般社団法人日本パーソナルソング・メソッド協会でも理事を務め、高齢者の認知症予防や進行抑制に音楽や映像を活かした心療回想法を提唱・実践している。
監修紹介
医学博士。東北大学医学部加齢・老年病科臨床教授。医療法人東北医療福祉会理事長。一般社団法人日本老年医学会所属。１９５８年、秋田県生まれ。弘前大学医学部、同大学院卒業。東北大学大学院研究生を経て、開設した認知症専門病院である山形厚生病院および仙台富沢病院の統括診療に当たる。一般社団法人日本老年医学会代議員、一般社団法人日本認知症情動療法協会理事長も務める。
担当編集者より一言
団塊の世代である母親は、もうすぐ７５歳の後期高齢者。体重が増えた、ひざが痛む、外出するのが億劫になった、など年を経るごとに体の不調が増えて悪化してきました。それにともない鍵がない、リモコンがない、などの物忘れも。
すごく遠くに離れて暮らしているわけではないけれど、コロナ禍もあって、なかなか会えないため心配です。そんなときに知ったのが、脳の衰えを食い止め認知機能を高めるパーソナルソング・メソッドでした。
実際に試してみると、最近の記憶があやしくなっているのにもかかわらず、聞いている私の頭に映像が流れるほど詳細な昔の思い出を語り出しました。母の子どものころの話はとても興味深いものでしたし、母も自分の記憶があまりにも鮮明なことに喜んでいました。
じつは、以前は母と話すとすぐに父への恨み言が始まるのが嫌で、電話もあまりしなくなったのですが、母と話すのが楽しくなりましたし、最近は物忘れも減ってきたようです。
もうすぐ日本人の３人に1人が高齢者になり、そのうち認知症とその予備軍は１５００万人にもなると言われています。このパーソナルソング・メソッドは、もしかしたら、そんな日本を救う一助となる可能性もあるのかなと思って編集しました。
すごく遠くに離れて暮らしているわけではないけれど、コロナ禍もあって、なかなか会えないため心配です。そんなときに知ったのが、脳の衰えを食い止め認知機能を高めるパーソナルソング・メソッドでした。
実際に試してみると、最近の記憶があやしくなっているのにもかかわらず、聞いている私の頭に映像が流れるほど詳細な昔の思い出を語り出しました。母の子どものころの話はとても興味深いものでしたし、母も自分の記憶があまりにも鮮明なことに喜んでいました。
じつは、以前は母と話すとすぐに父への恨み言が始まるのが嫌で、電話もあまりしなくなったのですが、母と話すのが楽しくなりましたし、最近は物忘れも減ってきたようです。
もうすぐ日本人の３人に1人が高齢者になり、そのうち認知症とその予備軍は１５００万人にもなると言われています。このパーソナルソング・メソッドは、もしかしたら、そんな日本を救う一助となる可能性もあるのかなと思って編集しました。
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