４０歳までにコレをやめる

内容のご紹介
書名	４０歳までにコレをやめる
著者情報	著者：岡田　育
定価	1650円（10％税込）
ISBN	978-4-7631-3760-9 C0095
体裁	四六判並製
初版発行日	2019年5月30日
いつしか増えた荷物、ここで、下ろそう。人気文筆家が七転八倒しながら、３９個の「常識」を捨てた、等身大エッセイ。私たちは、大人になるにつれて「やるべきだ」「せねばならない」といった文句に脅かされすぎてはいないだろうか――。「やめる」ことは、逃げでもなんでもない。それをやらなくたって、死にゃあしない。自分なりの「しないこと」を考えてみれば、人生はきっともっとラクに、自由になる。現在３９歳の人気文筆家が、４０歳までに「やめること」を綴った等身大エッセイ！目次より・ハイヒールをやめる――不必要な背伸びをしない・年齢を数えるのをやめる――迷うのは３０代で終わり・服を買うのをやめる――素敵な人の、引き算を真似る・髪を伸ばすのをやめる――未練を断ち切り、ラクになる・ポイントカードをやめる――異星人になってみる・節約をやめる――もっと身軽になるための出費・お酌をやめる――ルールを作り、置き換える・年賀状をやめる――意識をアップデートする・家事をやめる――賢くプロに頼る・人づきあいをやめる――人間関係の再分類を・満員電車に乗るのをやめる――しがみつかずに生きる
著者紹介
岡田　育（おかだ・いく）文筆家。１９８０年東京都生まれ。出版社勤務を経てエッセイの執筆を始める。著書に『ハジの多い人生』（新書館）、『嫁へ行くつもりじゃなかった』（大和書房）、『天国飯と地獄耳』（キノブックス）、二村ヒトシ・金田淳子との共著『オトコのカラダはキモチいい』（角川文庫）。２０１５年より米国ニューヨーク在住。著者ホームページ