著者の岡田さんの原稿を拝読しているなかで、私もおおいに気づかされました。「これをしなきゃいけない」「何歳になったらこれくらいになってないといけない」という、常識の顔をした思い込みが、自分を縛っていたことに。時間は有限。だったら、「明日やめたって死なないようなことに、人生を浪費させられてしまう」のはやめたい。そうだそうだ、と何度も何度もうなずいていました。ふりかえると、著者の岡田さんに初めてお会いしたのは、２０１４年１月のあるイベントのこと。その後、本企画がスタートし、読売新聞運営のウェブサイト「大手小町」で連載の場をいただき、連載原稿に大幅加筆・修正し、ついに本書ができあがりました。佐藤亜沙美さんの装幀とイラストレーターの一乗ひかるさんの装画もとってもすてきです。現代女性に（きっと男性にも！）元気と勇気を与えてくれる一冊です。ぜひ、ご高覧ください。そして、いろいろ「やめて」いきましょう！