１９５３年東京下町生まれ。英語トレーナー。１２歳のときにクリント・イーストウッドに憧れ、字幕なしで映画を観たいとの思いが高じて無類の英語好きに。上智大学文学部卒、ミシガン大学大学院修士課程修了（英語教授法）。中学・高校の英語科教諭、上智短期大学助教授を経て、コンテンツ・クリエイターとして独立。ＮＨＫラジオ第２放送の講師として「英会話レッツスピーク」「徹底トレーニング英会話」「英語５分間トレーニング」の３シリーズを１０年間担当。現在、英語教材の執筆・監修、ウェブコンテンツの作成等に幅広く活躍。『英語をめぐる冒険』（ＮＨＫ出版）、『音読で鍛える英文法』『１分間英語（イングリッシュ）』シリーズ（アルク）、『日常英会話５０００』（共著、ジャパンタイムズ）、『困った場面を切り抜ける 簡単カタコト英会話』（マイナビ出版）など著書多数。ウェブサイト「日刊 英語の筋トレ」も好評。