つけたいところに最速で筋肉をつける技術
書名 | つけたいところに最速で筋肉をつける技術 |
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著者情報 | 著者: 岡田 隆 |
定価 | 1300円 (10%税込) |
ISBN | 978-4-7631-3622-0 C2075 |
体裁 | A5判並製 本文173ページ |
初版発行日 | 2017年12月25日 |
内容のご紹介 | |
テレビで話題のバズーカ岡田最新刊!
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著者紹介 | |
岡田 隆(おかだ・たかし)
1980年、愛知県生まれ。日本体育大学体育学部准教授。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。理学療法士。骨格筋評論家。日本体育大学大学院体育科学研究科修士課程修了。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。
全日本柔道連盟男子ナショナルチームの体力強化部門長を務め、2016年のリオ五輪では7階級のメダル制覇に貢献。現在は大学で教鞭をとりつつ、「バズーカ岡田」の異名のもと骨格筋評論家としてトレーニング科学、ボディメイク、健康やダイエットについてテレビや雑誌、講演会で解説。現役ボディビルダーでもあり、2016年には日本社会人ボディビル選手権大会で優勝。『HIIT 体脂肪が落ちる最強トレーニング』(サンマーク出版)、『2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)など著書多数。 |