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書籍の詳細
下がらないカラダ
著者:小野 咲
定価:本体価格 1,200円 + 税
ISBN978-4-7631-3618-3 C0077
四六判並製 本文190ページ
2017年7月5日初版発行
注文数:
在庫あり
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売れてます 8万部突破!
体重が減らない、いつもリバウンド、なんだか体がたれてきた……
やせない&体型崩れの原因は、ズバリ「腸の位置」だった!
☆新常識!「腸の位置」が体重と体型を左右していた!
☆1エクササイズ15秒で、やせる&重力に負けない!
☆下がり気味なお尻、たれ乳、二の腕のたぷたぷ、ぽっこりお腹、太脚、でか顔……
 などなど気になる部分を狙い撃ち!
☆体重-9kg! ウエスト-18cm! バストサイズ3カップUP! など成功者続々!!
☆最速2週間で結果が出る!
☆腸を擬人化!? 汚腸夫人!? イラスト満載で、とにかく楽しい!
 
どんなダイエット法を試してもやせない……
体重が減ったと思ったら、またすぐリバウンド……
胸やお尻、なんだか下がってきたような気がする……
 
こんな、体重や体型の悩みを引き起こしていたのは、
じつは「腸の位置」だったんです!
 
これまで5000人以上のおなかと向き合ってきた著者の小野先生は、
ずばり「腸がどこにあるかで、体重と体型は決まる!」と断言します。
腸が本来あるべき位置から下がってしまうことで、
うんちと脂肪を溜め込んで体重が減らなかったり、
おなかがぽっこりと出てしまったり、
あらゆる体のパーツがたれたりするのです。
 
それもそのはず、腸は全長8メートル近くあり、
そんな長くて重いものが下がれば、
ほかのパーツもつられて下がってしまうんです。
 
けれど、ご安心を!
著者が開発した、超簡単な「腸ストレッチ」をすれば、
腸の位置はみるみる上がり、
体重が減って、体のパーツもみるみる上を向きはじめます!
しかも、1エクササイズたった15秒!
時間いらず、手間いらずで「やせ上がった」体を手に入れられるんです!
 
イラストがふんだんに盛り込まれているので、
ぜひ楽しみながら、体重と体型の悩みを解消してください!

目次より

プロローグ 「腹高い女」はかくも体が下がらない
1章 「下がらない女」のおなか、大解剖!
2章 体が大暴落!? 腸が下がるとどうなるの!?
3章 即できる! たった15秒で体が上がる すごい腸ストレッチ
4章 ついでに、ラクに、腸を毎日上げてみる
5章 「下がらない食べ物」大まとめ

著者紹介

美腸ナース、一般社団法人日本美腸協会代表理事。
長野県出身。
保健師だった母の影響で医療従事者の道を志し、国立成育医療研究センターに看護師として入職。小児集中治療室(PICU)に配属となる。
おなかが傷ついて症状が悪化する子どもたちと向き合う中で腸の大切さを痛感し、自身の極度の便秘歴もあって便秘外来にて「腸」の研究に没頭する。
便秘外来での知識を基にオリジナルで「美腸エイジング(腸もみ)」「腸ストレッチ」を開発したところ、1日3回便が出るようになり、ダイエットにも成功。
「腸をケアして、同じようにおなかに悩む女性を救いたい!」との思いで独立し、美腸エステサロン「GENIE」を青山に開業。腸ストレッチは「自宅で簡単にできる!」「2日後の肌が超きれい!」など評判を呼び、人気アイドルやモデルも多数通っている。トップセラピストとして、これまで5000人以上の女性に「美腸メソッド」を伝授している。
腸の大切さをもっと広めるため2013年に一般社団法人日本美腸協会を設立した。

担当編集者より一言

「じつは腸の位置が、体重と体型を左右していた!」という新事実を知ったとき、本当に驚きました。
「腸内細菌」や「腸内フローラ」といった“腸の中身”の重要性について書かれた本はたくさんありますが、“腸の位置”について書かれた本は、本書が初めて。ぜひ、この新事実を一人でも多くの方に知っていただければ、と思います!
また、たくさんイラストが登場して「おもしろく」読めるのも本書のオススメポイントです!
下がり腸をおなかに抱える「汚腸夫人」や、腸を擬人化した「大腸一家」「小腸一家」のイラストはインパクト大!! 「世界一わかりやすく、かつおもしろく腸の位置について伝える」が裏テーマでもあるので、ぜひ気軽に手に取ってみてください!!
*個人的には、59ページの「うんちのイラスト」がお気に入りです!
うめちゃん

読者さまの声

何をやってもヤセない、体調がすぐれないと思っていた時、もしかして"腸"なのではと本を探していました。でも本屋にはピンとくるものもなく、たまたま買い物ついでにのぞいたスーパーの本コーナーで手にとり購入しました。まさか"位置"が大切だったなんて…。目からウロコです。今日からストレッチで腸を上げていこうと思います。イラストもかわいいし文章もとってもおもしろくってイッキによみました。ありがとうございました(愛媛県・主婦・46歳)

長年疑問に感じていた腸問題について軽快な語り調でわかりやすく書かれており、大変勉強になりました。早速「腸活」開始です。美腸目指して頑張ります!ありがとうございました!!(会社員・女性・52歳)

腸が大切ということは前から知っていました。何とか、よい方法は?と思っていたところ、この本と出会いました。面白いです。そして効果があるような気がして、少しずつでも実践していきたいと思っています。ありがとうございます。(三重県・会社員・女性・65歳)

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