臨済宗国泰寺派全生庵第七世住職。１９６７年東京生まれ。１９９０年学習院大学法学部を卒業後、２００１年まで静岡県三島市龍澤寺専門道場にて修行。２００２年より現職。
全生庵は「武士道」「新撰組」などで話題の山岡鉄舟居士が徳川幕末・明治維新の際、国事に殉じた人々の菩提を弔うため上野・谷中に明治１６年（１８８３年）に建立。初代・三遊亭圓朝が眠る。安倍晋三首相や中曽根康弘元首相、石破茂国務大臣が参禅することでも知られる。
著書に、『囚われない練習』（宝島社）、『心がみるみる晴れる坐禅のすすめ』『花のように、生きる。』（ともに幻冬舎）。