万病をふせぐ眠り方
書名 | 万病をふせぐ眠り方 |
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著者情報 | 著者: 宮崎総一郎 |
定価 | 1540円 (10%税込) |
ISBN | 978-4-7631-3104-1 C0030 |
体裁 | 四六判並製 本文206ページ |
初版発行日 | 2010年11月25日 |
内容のご紹介 | |
ガン、糖尿病、高血圧、心臓病、うつ病……
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著者紹介 | |
宮崎総一郎(みやざき・そういちろう)
1954年、愛媛県生まれ。1979年秋田大学医学部卒業。日本睡眠学会理事、日本睡眠学会睡眠医療認定医。現在は滋賀医科大学睡眠学講座で特任教授を務めている。日夜、睡眠に関する悩みを抱える人々を診察・治療している睡眠医療のエキスパート。「眠りの森」事業を通じて社会への睡眠知識の普及、睡眠指導士の育成などを行い、いかに睡眠が大切であるかを世の中へ発信しつづけている。著書に『脳に効く「睡眠学」』(角川SSコミュニケーションズ)、『伸びる子どもの睡眠学』『快眠家族のススメ』(ともに恒星社厚生閣)がある。
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