生きていると悩みは尽きないものです。
だからと言って、全てを解決しながら進もうとしてはいくら時間があっても足りません。
大事なのは、諦めながら前に進むこと。
甘いものが我慢できないとか、人前で緊張するとか、生物学（本能）的にしょうがないことに関しては特に……（笑）。
というわけで本書では、生物学や遺伝子学的に、悩んでもしょうがないことを５１個ご紹介しております。
掲載されているものに対し、「悩んでもしょうがないのね」と諦めるために使ってもよし。
逆に、自分の才能を見出すために使ってもよし。
と言うのも、本書に書かれていることであなたの悩みではないと言う場合、それは遺伝子的な運命を乗り越えている証拠。
つまり、あなたの立派な才能なのです！